Пошла в проект, потому что уже был критически большой вес, всё что сбрасывала диетами, тут же наедалось снова сверху +2-3кг. Пару лет назад брала индивидуальную программу и мне помогло, скинула19кг, в этот раз самой никак не получалось, а вот с поддержкой всё 👌🏼

Тонечка, огромное тебе спасибо за участие в моей судьбе. Именно ты стала для меня последним толчком к правильному питанию и здоровому образу жизни. На данный момент-25 (я в шоке и не верю, но фото тому доказательство). Обращаюсь особенно к тем, кто не верит или сомневается! Да — диетологи не БОГИ — они не могут заставить вас есть правильно и заняться своим здоровьем! НО — они ангелы — способные наставить вас на путь истинный. И для меня именно Тоня оказалась таким ангелом! Её советы, её поддержка — это огромный вклад в мое здоровое будущее! Но только ежедневные усилия, старания и работа над собой, как физическая, так и моральная, способны привести человека к желаемым результатам! Только так и никак иначе!

Быть здоровым — это гигантский и совсем не легкий, а трудный и потный путь к своей заветной цели! Лагерю желаю процветания,спасибо,что делаете нас красивее,увереннее и любимее😘

Хочу оставить свой отзыв о лагере стройности.

Я очень давно следила в инстаграме за лагерем, мечтала попасть в него, но почему-то откладывала, всё думала, что сама смогу похудеть. Было очень много попыток, даже если и скидывала несколько кг, то вскоре их набирала ещё и с плюсом… Участвовала в некоторых марафонах, всё искала подешевле, но всё было не то…

Насмотревшись на результаты участниц лагеря ( одну из участниц знаю лично, которая сбросила больше 40 кг, она меня очень вдохновила) решила поучаствовать в весенней смене с поддержкой, потом пошла в летний интенсив и вот уже у меня минус 15,5 кг! И теперь с удовольствием иду в летнюю смену, продолжаю работать над собой.

Мне очень всё понравилось, меню очень разнообразное, все блюда лёгкие в приготовлении и вкусные, от спа процедур одни удовольствия, поддержка очень мощная, все девочки стали как родные.

В спорте я новичок, никогда не любила тренировки, а ведь лагерь научил меня полюбить их! И время стала себе выделять, а раньше всегда считала, что мне некогда будет заниматься, так как семья, двое деток, работа, а оказывается всё можно совмещать, каким бы занятым ты не был!

Тонечка, спасибо тебе огромное, что ты появилась в моей жизни! Твой лагерь-это мощь!

Хочется идти вперёд и вперёд!

Пусть каждый кто сомневается идти в лагерь или нет, идёт не задумываясь, тут очень круто! Главное выполнять все рекомендации!

Жалею только об одном, что не пришла сюда раньше!

Лагерь стройности просто🔥

Как же быстро пролетели 5 недель! Это единственный минус 😁 А плюсов не перечесть. Хочется сказать огромное спасибо Тоне и Оле за колоссальную работу и поддержку ❤️ зато что помогли разобраться с «полезными батончиками»))) Меню было вкусное🔥 пальцев не хватит перечислить новые любимые блюда👌

Я хотела только скинуть 5 кг, а получила отличный минус в весе и объемах, смену гардероба, изюминку в отношениях с мужем и кучу комплиментов . Если кто то еще сомневается брать билет или нет скажу вам однозначно БРРРРААААААТЬ да поскорее! Мир меняется когда ты становишься прекраснее - это лучшее что можно сделать для себя любимой❤️

gazaryan_camp навсегда покорил мое сердце 💓

Была в лагере первый раз и с первого дня в чате ощущалось, что все как-будто одна большая семья. Это поддержка 24/7, если вдруг у меня возник какой-то вопрос. Когда ты одна «идёшь в гору» дается тяжело, а когда тебя подбадривает и поддерживает группа единомышленников (худеющих и приводящих в тонус свое тело как и ты), это совсем другое.

Тоня, хочется сказать отдельное спасибо тебе и твоей команде😘 за бомбезную программу🔥. А ванны и обёртывания - это отдельная любовь❤️
Своим результатом (-7кг за 5 недель) довольна на 100%. Даже не ожидала, что такое возможно 🤪

Я хочу поблагодарить всю команду "Лагеря стройности" ❤️

Не знаю, как так сложилось, что я из своих 57 кг докатилась в 74 кг, тяжело, но я сама сбросила вес до 69,1 кг, далее - я попала в лагерь, я смотрела результаты участниц и подумала, а почему бы не попробовать? А вдруг я тоже смогу так и справлюсь? Купила билет и ни на секунду об этом не пожалела!

Меню, комплекс тренировок, спа-процедуры, бонусные уроки, все очень грамотно, доступно написано, нет необычных продуктов, все можно найти в магазине. А если не можешь, чат поддержки поможет подобрать замену.

Я старалась питаться по меню, заниматься дома, делала все СПА-процедуры и просто наслаждалась каждый понедельник, когда приходило время взвешиваться и делать замеры. Первая неделя и результат, конечно, я радовалась и продолжала стараться. К концу смены я нахожусь в весе 64,8кг. Объемы ушли прекрасно, НО я продолжаю, так как желаемый вес и формы еще впереди и я верю, что с Антониной и ее командой я добьюсь результата!

Чат поддержки - отдельная история, такая душевная и теплая. Когда мне было сложно, я заходила туда и вдохновлялась, либо получала советы, которые помогали мне справиться со всеми сложностями в изменении моих привычек. Невероятное спасибо за вебинар по ароматерапии, по маслам, о которых, как оказалось, я совсем ничего не знала, использую полученные знания теперь.
Самое главное, я научилась питаться правильно, теперь я понимаю, каким может быть мой завтрак, обед и ужин. Я полюбила овощи, салаты, спасибо, дорогой Лагерь за то, что со мной произошло💗

Я очень благодарна лагерю за такое весёлое, вкусное и радостное снижение веса. Для меня неожиданностью было, что надо включать сложные углеводы и после этого худеть. Сто лет ничего подобного не ела. Я в восторге!

Не дотянула до цифры 7, но обязательно буду работать, потому что я Счастлива! Я считаю, что сбросить 7 кг за 5 недель, это просто счастье. Огромное спасибо всем и администрации лагеря и девочкам. А вот вкусные и полезные блюда надо издавать отдельной книгой, чтобы всегда были под рукой!

Спасибо просторам инстаграма, что наткнулась на страницу Тони! Решилась, купила, начала💪.

Это не лагерь стройности, это "лагерь кулинарии", вы где-нибудь видели/слышали вкусно есть и худеть, столько вкусных и простых рецептов, я кайфовала все 5 недель, что у меня нет вопросов что приготовить! А сколько заложено полезной, нужной и важной информации в этом проекте, сколько всего я узнала! Хочу поблагодарить каждого, в этой замечательной команде💓 Я в восторге от легкости проекта, все быстро, легко и результативно!

Хочется сказать девчонкам, которые бояться по каким либо причинам начать работу над собой, не бойтесь! Смело вливайтесь и меняйте себя к лучшему🤩!Здесь только так и никак иначе💓

Моя подруга рассказывала о лагере уже давно и говорила про бомбический результат и когда-то давно я приобрела билет в смену, но во мне не было внутренней уверенности, что у меня получится и я смогу. Я не следовала рекомендациям, делала замены и результат был несмотря на это, но очень небольшой. Этот лагерь был абсолютно другой. Однажды я сидела и просматривала ленту ТГ и увидела отзыв моей подруги, которая смогла сбросить более 20 кг с лагерем. И в этот лагерь я пошла осознанно) я всей душой полюбила меню) как же это удобно, что не надо считать калории, готовка занимает минут по 20! И вдруг у меня пропали отмазки, что не могу уделить себе время, 20 минут можно найти всегда, остальное лень) А какие спа, это просто божественно! Кожа говорит СПАСИБО!

И лагерь не просто про похудеть, лагерь - это про здоровый образ жизни, а то, что тают см и кг это приятный бонус! Когда хочется слиться или полениться заходишь в чат и видишь девочек, которые несмотря ни на что идут к своей цели и тоже подтягиваешься) это мой далеко не последний лагерь, я уверена) и могу смело сказать большое человеческое спасибо ❤️

Всем привет! С Тоней мы знакомы уже много лет и я хочу поделиться своими эмоциями о лагере стройности! По её программе я уже скидывала более 10 кг, когда лагеря ещё не было и в помине. Наша жизнь не простая штука, а постоянные стрессы и нехватка времени на себя любимую этого не прощают! И снова здравствуйте мадам!

Мои попытки похудеть самостоятельно всегда были обречены на провал и само собой + на весах! Попав в лагерь, я была уверена на 200%, что снова обрету тело мечты!

Мне было нужно похудеть на 15 кг и понимала, что это не быстро. Сейчас мне осталось всего 5 кг. Но я даже в этом не сомневаюсь! В лагере очень разнообразное и вкусное меню, а ещё просто бомбические десерты! Лагерь меня дисциплинирует и поддержка девочек в чате очень помогает.

Больше всего мне понравилась простота меню и легкость приготовления блюд. Девочки, если вы до сих пор сомневаетесь, а стоит ли, то вы просто лишаете себя удовольствия жить в стройном и здоровом теле!

Тоня, спасибо тебе за такой колоссальный труд, теперь мне море по колено и скоро я к нему поеду!

Мой первоначальный отзыв, который был размещён на странице лагеря, пора менять! Потому что сейчас уже не минус 8 кг, а МИНУС 15 кг💪

Меню очень разнообразное и вкусное. Общий чат ОЧЕНЬ помогает идти только вперёд. Если приуныл и решил поесть запрещёнку, то зашёл в чат и желание пропадает, особенно когда видишь чьи-то результаты.

Ванны и спа-рецепты просты и прекрасны. Вообще раньше я не верила в легкое похудение, а теперь знаю, что оно существует и существует только с Тоней!😘

О лагере стройности Антонины Газарян я знаю около 2х лет. Сестра все эти 2 года с Тоней) И меня звала, говорила, что там классное и вкусное меню и порции не горошинка на тарелочке, а порции для фото в инстаграм - это половина реальной порции. Но я, как и многие думаю, считала, что и так знаю, что надо делать и что есть, чтобы похудеть. Знаю то знаю. Но по факту не могу. Не могу взять себя в руки, некогда ходить 10000 шагов, некогда ходить в спорт зал и даже заниматься дома. И спустя 2 года, когда лишнего веса уже не 10, не 20, и даже не 30 кг я поняла, что тактику "самой умной" надо менять и довериться профессионалу. И не пожалела.

Во - первых, у тебя есть меню на неделю. Не надо думать, что приготовить. Тем более все посчитано под тебя индивидуально.
Во-вторых, уже дан план по тренировкам. Не надо думать, искать какое упражнение и на что надо делать.
В-третьих, подробное видео вакуума. Думаю, что каждый хоть раз пробовал его делать по видео-инструкциям по всем известным приложениям. Однако, я уверена, что 99%, как и я делали его не правильно. Но в лагере научилась делать правильно и живот стал заметно уходить.
Также есть уроки зумбы, растяжка для спины, поперечного и продольного шпагата.

А самое главное, что в лагере и Тоня, и кураторы напоминают о самом главном. О любви к себе! И одно проявление этой любви: спа - процедуры. Не просто полежать в ванне с пеной. А если ванна, то жиросжигающая, увлажняющая. Обёртывание проблемных участков кожи. И еще. Тоня всегда говорит, чтобы мы помнили, что это надо нам. Мне. Мы должны быть счастливыми, красивыми и ЗДОРОВЫМИ. А лишний вес это здоровье забирает с неумолимой скоростью.


P. S. Я собиралась в отпуске сделать себе блефаропластику. Но после лагеря мои веки сами стали уходить. И я поняла, что это был просто лишний жир. И намерена вернуть себе открытый взгляд без ножа хирурга, а с помощью лагеря стройности)

Привет, фея крестная Тонечка⭐

Я с тобой с весенней смены лагеря и хочу тебе сказать огромное спасибо за то, что ты помогла изменить не только тело, но и пищевые привычки. До прихода в твой проект было 2 года неудачных попыток похудеть, никогда бы не подумала, что худеть можно на шаурме, оладушках и тортиках😁

Я безумно рада, что попала в твой лагерь стройности, потому что результат за 6 месяцев работы превзошел все мои ожидания, а это на минуточку -18 кг, жить стало намного легче.

Чат поддержки, это просто ван лав, куча мотивации и стимула двигаться дальше не сдаваясь💪Пусть твое детище процветает и дальше, потому что ты не просто на словах, а на деле помогаешь девушкам обрести красивое тело. СПАСИБО за всё, что ты делаешь💖

Тонечка, хочу ещё раз сказать большое спасибо тебе и твоему проекту. После родов ни минутки сомнения не было, что пойду к тебе приходить в форму. У меня не было, конечно, супер большого веса, но очень хотелось выглядеть на высоте и не расслабляться.

Спасибо за твою поддержку и поддержку девочек, за вкусное меню и огненные тренировки. Ещё есть над чем работать, поэтому идём дальше 🤗. Удачи тебе и твоей команде 🙌

Я уже не первый раз участвую в проекте🌺 Когда мы с Тонечкой занимались индивидуально, мне удалось скинуть 15 кг, а в этом году я набрала почти 6 кг и скинуть их самостоятельно не получалось поэтому решила, что мне необходим лагерь.

Много чего препятствовало моему правильному похудению, но что-то я смогла перебороть, а что-то так и осталось барьером. Но я не сдаюсь и иду вместе со всеми в интенсив😘 лагерь учит многому.... там просто и легко.... все понятно.... Всем советую идти на тариф с поддержкой, тк там намного интереснее и как то проще обходить всякие подводные камни. За смену я ставила себе цель, но немного не хватило, где-то видимо не дожала, но буду стараться и в интенсиве с поддержкой кураторов и девочек я смогу, мы сможем достичь поставленных целей.

Спасибо кураторам, что помогаете нам в нашем преображении🌺💖

В очередной раз выражаю благодарность Тоне и всей ее команде за их работу!
Почему в очередной? Все просто)) отнюдь, не из-за того , что результат быстро проходит )) а как раз потому, что он держится в последствии!!
Я вернулась в лагерь первый раз спустя несколько лет после работы с Тоней. Причиной стала беременность, точнее, ее последствия: лишний вес, отеки, качество кожи.

Начала очень хорошо приходить в форму, уходило все: вес, растяжки, отеки, целлюлит ))
И, вуаля, спустя 9 Месяцев я снова была в положении))
Жуткий токсикоз подкосил питание и активность очень сильно, поэтому, спустя 1,5 месяца после родов я вернулась в лагерь второй раз😎

Это мои лучшие решения для себя!

Кстати, из роддома я выписывалась в весе 98,5 кг при росте 162 😱
Благодаря полученным навыкам в первый месяц ушло 8 кг, потом вес встал((
Но я же знала что делать, поэтому паники не было 🙂

В лаге все прошло для меня на лайте, а спа-процедуры способствовали не только процессу похудения и восстановления кожи, но и помогали справляться со стрессом от повседневной рутины, которая преследует мамочек в декрете с детьми погодками 🌞

Привет. Спасибо. В очередной раз тебе лично, за твой проект. Я действительно верила, что всё, что у меня накопилось за все случившиеся события последних двух лет, смогу выкинуть только с помощью лагеря. Потому что меняется не просто питание, а образ жизни. Изменения всегда воодушевляют, тем более когда они к лучшему. Из затянувшейся депрессии выползать крайне тяжело. Тем более не думала никогда, что вдруг попаду в этот капкан. А сбалансированное питание, ещё и организму дает все те витамины и норму, которые со стрессом помогают справляться. Я даже события ныне происходящие переношу легче, хотя есть за что действительно волноваться. Ну и плюс вес, точнее он уже минус. И даже уже спустя неделю после завершения смены, вес ещё в минус. Поэтому следующую смену начну не с той цифры, с которой ушла.

Мой вес стоял около 3 лет, я даже в беременность набрала 30 кг, сбросила потом конечно 15, но на этом все. Что я только не делала, и как я только не старалась, он сдвигался еле еле, и потом возвращался. Я 2 раза была в лагере, и 2 раза не дошла до конца, был результат, небольшой, но депрессия и булки, и без поддержки, все это взяло вверх. Придя вновь, я уже была настроена серьёзно, и знала что пойду точно с поддержкой, и это дало свои плоды!

Все прошло изумительно, не было мучительной голодовки, подсчёта калорий, страданий, было круто, положительно, позитивно, поддержка, помощь, советы, крутое, вкусное, разнообразное, здоровое меню, интересные дополнительные задания, которые реально работают, медитация, которая очень помогает, и т.д. Каждый день просыпаясь заходишь в чат, все девочки стали как семья, с ними так комфортно и здорово, всегда поддержат, помогут, пообщаются с тобой, я очень рада что попала в лагерь стройности! В результате я стала любить себя, даю классный пример своему ребёнку и моим близким и друзьям, я теперь хочу ухаживать за собой, хочу питаться правильно, не хочу булки, сладкое, мучное, вредное, мне нравится и восхищает это меню Антонины!

Я сбросила 8.4 кг, ну бомба же, я думала сброшу кг 5, а в итоге такой результат, шикарно! И это ещё не конец! Моя цель ещё 28 кг, а я уверена, Антонина, чат поддержки Марина и Ольга, лагерь стройности и все девочки, что участвуют мне помогут! Мне все понравилось, хочу теперь всегда так идти вперёд по жизни, любя себя, свое тело, заботиться о себе, и помогать себе, и моим близким быть здоровыми и красивыми!

А ещё хочу выразить свою благодарность психологу и нутрицевту, с ними были вебинары, поработали над собой и своими проблемами! Хочется быть с лагерем стройности всегда, эта колоссальная поддержка бесценна! Вы мотивируете идти вперёд и стать здоровой, лучше, красивее и стройнее! От всей души БЛАГОДАРЮ!💖

После вторых родов очень сильно стала поправляться, перепробовала много разных диет, таблеток, но всё это было в пустую.
Потом я встретила знакомую и она мне посоветовала обратиться к Антонине Газарян, сказала что у неё 100% вариант похудеть и не обманула.

Благодаря Тонечке за месяц я сбросила 6 кг, меня очень радует такой результат, особенно когда он был пройден с удовольствием.
Тоня предложила очень вкусное меню без голодовок, питались 5 раз в день, а ещё был замечательный чат с поддержкой Тони и Марины, а так же спа-процедуры, растяжки, тренировки, в общем всё было на высшем уровне.

А ещё конечно порадовали подарки!
100 рецептов вкусных десертов, рекомендация для дальнейшего похудения, ну и конечно ещё один подарочек я получила лично от Тонечки, билет в следующую смену лагеря стройности!

И, конечно же, я приду к ней ещё, пока не достигну желаемого результата.

В первую очередь, хочу сказать огромное Спасибо организатору лагеря Тоне, круглосуточной энциклопедии ЗОЖ Марине и, конечно же, тех.поддержке!

Случайно наткнувшись в инстаграм на страничку Тони, я стала активно следить за статьями и за результатами девочек в лагере. Понимая в тот момент, что мои показатели неуклонно ползут вверх, я все таки откладывала решение на "завтра". Но однажды встретив знакомую, которую давно не видела услышала фразу: когда ждете пополнение? И вот тут как обухом по голове: Пора!

Наблюдая за результатами девочек, была уверена что и у меня все получится, но все таки были крупицы сомнения, что и как оно будет?! (размеры порций, разнообразие). Но всё оказалось продумано до мелочей, всё меню вкусное и разнообразное, с тренировками справится даже тот, кто ни когда не занимался и, конечно же, СПА! Результат -11кг, я очень довольна, но не намерена останавливаться на достигнутом. Хочу пожелать лагерю, чтоб как можно больше людей поверили в свои силы и пришли за помощью в "лагерь Антонины Газарян", а уж она обязательно сделает из вас богинь, тем самым в мире станет еще больше красивых, счастливых и самое главное здоровых людей!

Тоня, меня уговорили, можно сказать затащили в твой лагерь! После кесарево и отказа на 9 месяцах ребенка от ГВ я стала расти как на дрожжах! Плюс стресс из-за инсульта отца мужа. Началась депрессия. Хоть и знала, что нельзя заедать, но я прям не ощущала чувства насыщения от еды вообще!

Большую часть жизни я носила одежду 42-44, а тут 48-50 и всё в облипку, ветчина в сеточку. От этого депрессия только усугублялась. Пыталась сама сесть на диету, считала калории. Никакого результата. Пришла в лагерь, чтобы подруга больше не приставала, без всякого энтузиазма. Но когда встала на весы после первой недели в лагере, всё! Увидела отвес в 2,6кг, да ещё и объёмы пошли вниз. И это всего за одну неделю! Воодушевилась так, что весь депрессняк как рукой сняло. Дальше всё пошло супер! Сказать, что с маленьким ребёнком всё успеть легко, ну нет. Отнюдь не легко. Многие вещи, тренировки или спа-процедуры, делались за счёт сна. Но шикарное меню. поддержка других участников лагеря стимулируют не останавливаться, не лениться. За 2 месяца я скинула 10,2кг! Ушло 12см в талии, 6,5см в ноге. Это что-то. Я за 2 месяца практически вернула свои былые изящные формы, а почти ведь потеряла надежду.

Спасибо огромное за знания и поддержку! Я жила 43 года и не знала как правильно питаться, чтобы чувствовать себя хорошо и выглядеть отлично! Для меня важно было не столько похудение, а именно правильно организованный сбалансированный рацион питания!

Обращалась к тренерам, через Инстаграм, но как-то мне было некомфортно и питание и тренировки изматывающие... и результаты не особые! А тут как вкусно, легко и намного дешевле! Результат меня очень радует, я изначально планировала на 2 смены, но теперь думаю надолго здесь задержусь....очень нравятся блюда и не думаешь о том, что же тебе приготовить и когда это есть. Всё расписано и продумано за тебя. Да, ещё пробовала считать калории (до лагеря). Это жутко выматывает и переедаешь почему-то. Не моё...

Спасибо огромное ещё раз! Вы занимаетесь нужным и полезным делом, да ещё и подарки раздаёте💖

Определённое количество времени я была достаточно худая(в своё время с помощью Тони я уже худела) и приблизительно все азы правильного питания я знала, но знаете как это бывает ты вроде худая и можешь себе позволить съесть запрещенку, а потом втягиваешься и уже хоп, а ты опять пухлощёкая девчонка с давнего прошлого🤦🏼

Так вот за Тоней я наблюдаю давно и у меня не было ни капли сомнение к кому идти худеть! Я доверяю только ей и знаю, что она на миллион процентов поможет!
В лагере я похудела на 5 кг, избавилась от 6 см в бёдрах🤦🏼 У меня пропала дряблость живота, кожа подтянулась и стала более эластичной ,я каждое утро чувствую легкость в теле и это кайф 👍

Лагерь-это уникальное место! Это именно хороший старт и пинок! Ведь именно его нам так порой не хватает🤷🏼 Будьте уверены, что здесь вам помогут на все 100%. Поддержка кураторов, девчонок, супер вкусное меню без заморочек, тренировки, процедуры👍 Всё просто супер, а главное такая тёплая и семейная атмосфера😊 Вам не захочется больше есть вредности, вы будете кайфовать от вкусной, а главное правильной пищи!
Кто сомневается идти ему или нет, то я хочу сказать однозначно ИДИТЕ!!! Ни капли не сомневайтесь! Оно того стоит!👍

Прийти в лагерь меня заставила ужасная цифра на весах – 69 кг, а иногда и 70 кг проскальзывало при росте 162 см. Может для кого-то это не слишком много, но когда твой вес на протяжении более 20 лет был в пределах 60-64 кг и тут за год резко вырос до 69 кг, и не уходил, да и возраст уже не молодой 45 лет. Вообщем не захотела быть пузатой бабушкой))). И когда моя невестка рассказала про марафон, про лагерь, то я не задумываясь доверила себя Тоне.

К концу смены мой вес составил 64 кг. Объемы ушли – талия -5 см, бедра -3 см, ноги -2 см. Для меня это победа! и теперь я не хочу останавливаться на достигнутом и иду в следующую смену! Хочу еще -4кг! Ведь прощаться с лишними килограммами вместе с Тонечкой это совсем не сложно. Поддержка в чате 24 часа в сутки. Спа процедуры и тренировки в домашних условиях помогают улучшить качество тела в момент похудения, ведь это тоже очень важно!

Питание это вообще отдельная тема. Это не просто отварное мясо и овощи, а интересные рецепты разнообразных блюд, которые ест вся семья! Поэтому девочки, кто еще сомневается куда идти и к кому обращаться, где можно вкусно поесть и при этом худеть без вреда для здоровья, все сюда, к Тонечке в лагерь @gazaryan_camp)))

Команде лагеря и нашей вожатой Тонечке хочу сказать, что я Вас всех люблю и рада, что я познакомилась с Вами))) До встречи в новой смене!

Привет, Тоня! Я рада, что нашла тебя! Из всех диетологов ты для меня лучшая в своем деле и призвании!

Я признаю. что я ленивая и не смогла справиться с индивидуальным питанием, которое ты мне отправляла ранее! Но сейчас, благодаря твоему лагерю, я поняла, что это то, что мне нужно! Дисциплина и ответственность в команде! Я, не смотря на свой график работы, справлялась с рецептами и приготовлением блюд по твоим рецептам, но к сожалению физические нагрузки и спа-процедуры не смогла вставить в свой режим. Но в следующей смене, я очень хочу заняться собой на 100%!

Я скинула 6 кг, довольна собой, чувствую легкость и счастлива! Визуализирую свою будущую фигуру в идеале 48 кг, в здоровом и подтянутом теле! Буду идти с тобой до победного конца, когда мы с тобой добьемся моего красивого и стройного тела! Твои идеи и твое меню очень разнообразны и дают результат! Спасибо еще раз за все!